בלעתי בטעות מדבקה

קרה לכם שבטעות בלעתם את המדבקה שעל התפוח ? אז בלעתי אחת כזו בטעות ואני כזה מרגישה אותה בגרון ואני בלחץ חחח מה לעשות? ואם אמות?