צריכה עצות בנות,אני עובדת עם מישהו שאני דלוקה עליו(זה לא יכול לקרות) וכל פעם הרגשות משתנים

שבוע אני צוחקת ,לא חושבת עליו בכלל בשיא הביטחון .. יומיים אחרי עולה בי תחושות קשות של התאהבות,פחד,לחץ, רצון לקרבה וזה מתסכל אותי נורא.. כל פעם אני חושבת שזהו התגברתי זה חוזר לי יש לכן עצות שייעזרו?