אחרי כל ארוחה אני לוקחת מסטיק

תנסי להיגמל, נגיד רק אחרי ארוחה אחת ביום לקחת מסטיק וככה לרדת ולרדת בכמויות (אם זה מה שאת מנסה לעשות)

שואל השאלה:
אבל לא נעים לי כי אם אני בדייט מה אני אקח ישר אחרי זה מסטיק?

את עושה את זה כדי לא לאכול יותר לאחר מכן
את לא צריכה להפסיק זה בסדר

זה מוריד את כל האוכל לבטן זה כמו לעשן סיגריה אחרי האוכל

תקחי משהו אחר

תאכלי ותשתי משהו אחר במקום מסטיק נגיד חטיף אנרגיה קוביית שוקולד מריר או חלב או לבן

אומרים שזה ממש טוב לאכול אחרי ארוחה
אני לא חושבת שזה רע