אם שרפתי 42 קלוריות באימון של 7 דקות ? כמה זמן יקח לי לחטב את הבטן אם אני עושה את זה כל יום?

14 באפריל 2020, 17:59
שריפת קלוריותריצהפעילות גופניתהליכה    
2 תשובות
את צריכה לשרוף קצת יותר מזה
בעיקרון חיטוב בטן לוקח כמה חודשים אבל עד שתראי תוצאות בקטנה חודש בערך
_
_candy_girl
זה משתנה מאדם לאדם, ברגע שתתמידי לאורך זמן ותגדילי את שריפת הקלוריות באימון יותר אינטנסיבי תוכלי לראות תוצאות (עם התמדה הכל אפשר)
E
Emily_