מישהי שהורידה את השומן בבטן ואת הצדדים במהירות בעזרת תרגילים טובים ויכולה להגיד לי מה היא עשתה

כפיפות בטן!!

שואל השאלה:
אני עושה כבר במשך שבוע או יותר בערך ואין תוצאות אומרים שכפיפות בטן רק מחזק שרירים ולא מוריד שומן

יש המון תגובות על התוכנית שלה, תנסי.
נראה שזה באמת עובד.

אפשר לעשות כמו תנועות של רכיבה על אופניים כששוכבים על הגב לי אישית זה עזר

תכתבי ביוטיוב-
get abc in 14 days chloe ting
אני עשיתי את זה וזה ממש עובד!!
כל מה שאת צריכה זה להתמיד לפחות ל14 יום ותיראי תוצאות

שואל השאלה:
חולת מוזיקה-אנסה תודה ושאלה,צריך לעשות את זה כל יום או כמה פעמים בשבוע ויש כאלה שרשמו שם שזה עבד להם אולי?

שואל השאלה:
נועה בוג מיילאב-זה אותו הסרטון כמו של החולת מוזיקה שהביאה?

תזונה ובמיוחד גרעון קלורי, מוזמנת לקרוא ולהתייעץ על הנושא בlbs.

עצה שלי שנוגעת לכל מי שקורא אותה, תנסו להקשיב כמה שפחות על תחום הכושר והתזונה באתר סטיפס, אנשים פה מחרטטים בבטחון משום מה.
נגיד תגובה ראשונה, איך לעזאזל אפשר להוריד "צדדים" באמצעות כפיפות בטן? עם כל הכבוד...

אין אפשרות שתראי תוצעות תוך שבוע,זה לא עובד כל כך מהר,זה תהליך איטי וארוך..

כפיפות בטן ותרגילים לא עוזרים להוריד שומן בבטן

שואל השאלה:
אז מה כן?^