מצבי לחץ מחשבות פחד סטרס דיכאון יכולים להוביל לפגיעה במערכת העצבים?

כן. אבל אל תכניסי את עצמך לחרדה גם מזה. אם יש לך את כל זה, אז נסי להתמקד בלצאת מזה ולא בנזק שזה יכול לגרום לך ולהיכנס לחרדות מיותרות.