היי אני אשמח לעזרה (המשך בפירוט)

אני לאחרונה קמה בבוקר בסביבות 10 עד 11 וכשאני קמה, אני רעבה, אבל אין לי תיאבון עד הצהריים. אני הולכת למטבח, ואף מאכל לא נראה לי טעים פתאום.
ואז זה יוצא שאני לא אוכלת עד הצהריים. ואני סתם רעבה לפני, בלי רצון לאכול שום דבר.
לוותר קבוע על ארוחת בוקר זה לא טוב? להכריח את עצמי לאכול? מה לעשות?
9 באפריל 2020, 12:48
מה לעשות?התייעצותאוכליאמי יאמיארוחת בוקר    
4 תשובות
אולי לקום מוקדם יותר?
אנונימי
ארוחת בוקר זה חשוב.... גם אני אותו הדבר ופתרתי את זה בכך שאני מכינה לעצמי את האוכל ולא מישהו אחר/ משהו שיש במקרר פשוט קחי לך לחמנייה ותכיני לך טוסט תאמיני לי פתאום בא לך לאכול את זה
א
אני מיטה
רצוי לאכול ארוחות בוקר, זו הארוחה הכי חשובה ביום. תנסי לאכול משהו קטן
פ
פמינאצנצית
רצוי לאכול ארוחת בוקר
S
SpiderWoman