4 תשובות
לכי לאבחון אצל פסיכיאטר
תלכי לאבחון לפני שאת מכניסה משהו לגוף
לכי לפסיכיאטר. אם את צריכה, הוא כבר יגיד לך. בהצלחה!:)
היי אנונימית,
נשמע שאת עוברת טלטלה ריגשית לא פשוטה..
אני מתאר לעצמי כמה מבלבל זה יכול להיות, לנסות להבין מה את מרגישה ומה המשמעות כאשר הרגשות מציפים אותך, אולי אפילו מעט חונקים, נותנים לך תחושה שאת משוגעת. לעיתים, אולי זה מרגיש שהכאב שממלא אותך משאיר תחושה של אובדן שליטה.
נראה שיש לך כמו מעין אבן על הלב שאת סוחבת איתך, אבן כבדה, שיתכן וזה מרגיש אין לך כוח לסחוב אותה יותר.
נשמע גם שיש בדידות שמלווה אותך, כאילו אינך מוצאת מקום מוח בו תוכלי לפרוק את מה שאת מרגישה, את מה שיושב לך על הלב ומכביד עליך... שאלת האם את צריכה לקחת כדורים ולצערי אין לי תשובה עבורך, אך לעיתים שיתוף ברגשות, באותם רגעי פחד ובלבול שאת מרגישה שאת משתגעת, יכול להקל על הכאב ואולי אפילו לפתוח את הדלת הראשונה לקראת הפתרון..
לכן חשוב לי להזמין אותך לשתף אותנו.
אני מתנדב בעמותת סה"ר ויש לנו צ'אט אישי ואנונימי שדרכו ניתן לדבר עם אחד מאיתנו מתנדבים והמתנדבות.
ניתן לפנות אלינו בימים א-ה בין השעות 10 ל-12 בלילה, בימי שישי מהשעה 8 עד 13 ובשבת מהשעה 21 ועד 12 בלילה.
אני מצרף לך קישור לאתר שלנו, אנחנו כאן כדי להיות לצידך, להיות לך לאוזן קשבת באותם רגעי משבר, שלא תצטרכי להתמודד לבד.
מחכה לשמוע ממך,
מתנדב סה"ר