אני בדיאטה ואשמח שתרצו רגע מזמנכם ותקראו

9 תשובות

זה קצתת תאכלי עכשיו משהו נורמלי

זה טעים בכלל?

גרפילדי

לדעתי הבורקס הרס...
עדיף שתאכלי עוד הרבה יוגורט, קוטג ירקות, גבינה וכו

risley circus

זה לא הרבה בבקשה אל תעשי דיטאה לפי מה שאת חושבת את יכולה לנסות לאכול בריא אבל לא להרעיב את עצמך או לעשות דיאטה סתם ככה חוץ מזה ממליצה לך לא פחות מ250 קלוריות לארוחה ולא יותר מ400

. א נ ו נ י מ ת .

חסר המון זה ממש קצת, ודרך אגב אם את בדיאטה מומלץ לא לאכול בורקסים,זה ממש משמין

(

(:Here for you

הבורקס לא הרס אחוז הפחמימות בבורקס דפי אורז קטן ממש

. א נ ו נ י מ ת .

שואל השאלה:
כן אבל זה רק דף אורז 7 קלוריות לאחד והקוטג בקושי קלוריות

Anonymousit

וחשוב שאם את בחיטוב או הרזיה לאכול הכל פחמימות שומנים חלבונים...

. א נ ו נ י מ ת .

אם את צריכה עזרה אני פה בכל דבר באמת אל תשארי בזה לבד אני יכולה לעזור

. א נ ו נ י מ ת .