יש לי בעיה שגורמת לי ללחץ. כנסו בבקשה!!

אני בת 17. יש לי חבר כבר חצי שנה. במשך כל החצי שנה באתי אליו בסביבות ה10 פעמים. והוא בא אליי כל יום כמעט. אני בישנית מאוד ואני נורא מובכת מהמשפחה שלו כשאני אצלו. הוא "ערס" וגם כל המשפחה שלו כאילו והם צעקניים וזורמים ואני שקטנה וכל פעם שהם אומרים משהו או שאני שותקת או שאני מובכת. אני יודעת שאני חייבת לבוא אליו יותר. איך להתגבר על הבישנות הזו? איך לעשות שהם לא יחשבו שאני בישנית כזו שלא מדברת? שיאהבו אותי.. איך לזרום ולהעלים את הפרצוף המובך שמת לעוף משם?