11 תשובות
כן
כן אבל לא הגיוני אולי מדדת פעם בבוקר פעם בערב
כן, וגם יכול להיות לא בריא
הכי בריא זה להוריד מקסימום חצי קילו בשבוע. ירידה קיצונית מאוד לא בריאה לגוף ואת תעלי את כל המשקל ואפילו יותר בממש קצת זמן
זה מלא
אם זה התחלה אז זה בסדר
כנראה שהמשקל שלך קצת גבוה
ובהתחלה הקצב ירידה פשוט טס כי שורפים נוזלים ושיט כזה שלא חשוב ורק אז מתחילים לשרוף שומן
שתתחילי לשרוף שומן אז תראי שהקצב ירידה במשקל הוא מאוד איטי
כנראה שהמשקל שלך קצת גבוה
ובהתחלה הקצב ירידה פשוט טס כי שורפים נוזלים ושיט כזה שלא חשוב ורק אז מתחילים לשרוף שומן
שתתחילי לשרוף שומן אז תראי שהקצב ירידה במשקל הוא מאוד איטי
שלושה*
אם המשקל שלך גבוה ועודף אז זה נורמאלי כי בתחילת הדיאטה הגוף מתנקה מכל הרעלים ובשבוע הראשון מורידים הכי הרבה
אם את לא במשקל עודף אז לא
אם את לא במשקל עודף אז לא