זה חשוב עם איזה בגד עושים אימון ספורט קצר בבית?

אם תעשי את האימון כמו שאת במכון זה יהיה יותר יעיל ומוח . אבל גם בלי יעזור

תכלס זה לא כזה משנה
משנה אם את מרגישה בנוח עם הבגדים
בגלל שאת בבית את יכולה גם ללבוש מה שבא לך העיקר שיהיה לך נוח