אם אני עושה טעות אפילו הכי קטנה שיש אני אוכלת על זה סרטים במשך חודשים ולא סובלת את עצמי בגלל אותה הטעות,למה זה קורה לי?

גם לי זה בגלל נראה לי ביטחון עצמי ואיל שאת חושב/ת על עשמך

גם אני ככה אבל זה בגלל שיש לי ocd, זה לא אומר שגם לך יש אבל אולי כדאי לך לבדוק את זה

אני מבינה אותך, גם לי זה קורה בעיקר כשאני חושבת שיש סיכוי שפגעתי במישהו... אני אציע לך ממני לפי הניסיון שלי ומה שעוזר לי- אם יש לך אפשרות לתקן את הטעות תעשי את זה וככה זה יקל עלייך כבר ישר. אם לא, תזכירי לעצמך שרוב הסיכויים שכולם כבר שכחו ורק את זוכרת את זה, זה כבר לא מפריע לאף אחד וזה סתם יושב עלייך וממשיך להכביד עלייך. את כנראה רגישה ורוצה שהכל ילך כמו שצריך(בדומה לי) ושזה לא קורה המחשבות של איך הייתי מונעת את זה מעסיקות אותך. תזכירי לעצמך שצריך להמשיך הלאה והכל בסדר, אף אחד חס וחלילה לא מת, בסהכ הכל בסדר והכל המשיך כרגיל, עם הזמן הדברים נשכחים יותר ויותר קל להתגבר ולהמשיך הלאה (:

שואל השאלה:
לא קשור לאנשים ההפך..דברים שקשורים לעצמי נגיד אם עשיתי בטעות משהו מביך זה תקוע לי בראש ואני שונאת את עצמי