3 תשובות
כן, אני עכשיו הייתי רעבה אז אכלתי שניצל.
חחח
זה לא דיאטה זה הרעבה. ודבר כזה עושה בדיוק ההפך ממה שאת רוצה. הגוף שלך מרגיש במצוקה אז הוא אוגר את כל הקצת אוכל שאת אוכלת והופך אותם לשומן. את חייבת לאכול מסודר
הכל טוב תאכלי.
אבל שיהיה חד פעמי, אני לא מטיפה לך, רק בשביל עצמך וכדי שתתמידי
את חייבת לאכול אוכל במהלך היום , דיאטה זה לא להרעיב את עצמך ולא לאכול כלום, פשוט תאכלי בריא.