אמא שלי מחרפנת אותי והיא מכריחה אותי ללכת לבחוץ לרוץ עם אחותי הקטנה ואני לא רוצה

והיא מתחילה פשוט לצרוח עליי ולצעוק ולהגיד לי ללבוש את הנעליים שלי וללכת ואני פשוט לא מבינה מה הסיפור שלה וזה ממש מעצבן אותי שהיא מכריחה אותי לעשות דברים בניגוד לרצוני ומתעקשת על זה .
אמרתי לה שאני לא רוצה כמה פעמיים והיא המשיכה לצרוח אז פשוט הלכתי בחוסר רצון ואני גם במחזור שתבינו וכואב לי ממש ולפני כמה דקות אכלתי ושתיתי והיא לא קולטת שלא פאקינג בא לי אז אחרי שהלכתי איתה ועם אחותי היא אומרת לי להפסיק להתנהג באדישות ולא לשלב ידיים וזה באמת מחרפן שהיא אומרת לי מה לעשות ועכשיו היא אמרה לי שהיא תתנהג אליי ככה גם מעכשיו ושלחה אותי הביתה עם המפתחות .
אני ממש עצבנית עליה והיא עליי וזה משגע אותי איך שהיא מתנהגת כלפיי ולא מכבדת את ההחלטה שלי .
איך לגרום לה להבין שיש דבר כזה רצון חופשי ?