7 תשובות
תקחי אולי רסקיו או נרבן זה עוזר לישון טוב.
ואם את מתעוררת מסיוט תנסי לראות משהו בפלאפון אולי עד שתירדמי שוב.
ואם את מתעוררת מסיוט תנסי לראות משהו בפלאפון אולי עד שתירדמי שוב.
זה נשמע קצת אידיוטי אבל תשימי מנורה קטנה ואל תסגרי את הדלת של החדר. תנסי להרגיש כמה שיותר בנוח ואם תהיי בתחושה טובה שתרדמי, יש פחות סיכוי לסיוט.
שואל השאלה:
אין לי כדורים כאלו ואני גם מעדיפה לא לקחת..
אין לי כדורים כאלו ואני גם מעדיפה לא לקחת..
אנונימית
הכדורים האלה טבעיים ^
שואל השאלה:
אני ישנה בסלון עם טלויזייה דלוקה, יש לי בית עם מדרגות אז אני פוחדת לישון לבד למעלה..
אני ישנה בסלון עם טלויזייה דלוקה, יש לי בית עם מדרגות אז אני פוחדת לישון לבד למעלה..
אנונימית
שואל השאלה:
עדיין אני מעדיפה לא להשתמש בכדורים או בדברים כאלו.. אבל תודה :)
עדיין אני מעדיפה לא להשתמש בכדורים או בדברים כאלו.. אבל תודה :)
אנונימית
תשמעי מוזיקה מרגיעה לפני השינה
המוזיקה תכניס את המוח שלך למצב של רגיעה שאוטומטית יפחית את רמת הלחץ שלך מה שיפחית את הסיוטים
שווה לנסות
המוזיקה תכניס את המוח שלך למצב של רגיעה שאוטומטית יפחית את רמת הלחץ שלך מה שיפחית את הסיוטים
שווה לנסות
באותו הנושא: