למישהו יש תפריט שיוכל לתת עד 1200 קלוריות ליום?

2 תשובות

תפריט אמור להיות מותאם אישית

הלכת?נפלת?תישאר על הרצפה?!

תאכלי רגיל למה 1200 קלוריות
פשוט שלוש ארוחןת מסודרות לא יותר מידי פחמימות בלי ממתקים
פירות ירקות ועוד

כי ללב אין גבולות

באותו הנושא:

בניתי לעצמי תפריט של 400 קלוריות ליום תוך כמה זמן אני ארד 30 קילו?

אפשרי מיום ראשון עד ל1/6 לרדת 10 קילו עם תפריט של 700 קלוריות נכון?

למישהו יש תפריט של 500 קלוריות ליום? תודה

נגיד יש תפריט של 1500 קלוריות ליום

אפשר תפריט של 800 - 600 קלוריות ליום?

יש לכם תפריט אלף קלוריות ליום?

תפריט דיאטה של 1200 קלוריות - אפשר לקבל תפריטים של 1200 קלוריות ליום?

למישהו יש תפריט דוגמה ל1600 קלוריות ליום?

כמה אפשר לרדת במשקל עם תפריט של 950 קלוריות למשך 6 ימים?

יש אפליקציות בסיגנון של "חלי ממן" רק שיהיו גם עם תפריטים של 800 קלוריות ומטה ליום?

יש לי תפריט כדי לכפר על בינג של בערך 9,500 קלוריות , אצליח להוריד את כל ה9,500 קלוריות עם התפריט הזה תוך שלושה ימים?