התחברות הרשמה

אני די צריך את ה עזרה שלכם

אני רוצה לשפר את שיפור עוצמה בבעיטה ודיוק אני בועט בשתי הרגליים אני שמאלי ואני בועט מדויק בשמאל אבל בימין יש לי פצצות מפחידות אבל לא מדוייקות כמו בשמאל זה אומר שאני שמאלי או ימני?
ואיך לבעוט חזק יותר עם יותר עוצמה?
28 במרץ 2020, 23:26
ספורט    
4 תשובות
תחזק את השרירים ברגל שמאל
T
THE GOAT.
שואל השאלה:
סקוואטים?
L
LM10
בין היתר
ריצה גם טוב
T
THE GOAT.
אל תשכח לעבוד גם על גמישות ברגליים שיהיה לך טווח תנועה
N
Ninja9119
באותו הנושא:
אני צריך את העזרה שלכם
בבקשה עזרה - אני צריך שתשאלו את ההורים שלכם משהו בשבילי, חשוב ממש
חברים אני צריך את העזרה שלכם תגידו לי מה אתם חושבים
ממש צריך את העזרה שלכם !
אני צריך את העזרה שלכם!
סטוקרים! אני צריך את העזרה שלכם
אני צריך את העזרה שלכם דחוף תעזרו לי להחליט
דיי כבר נימסתם עליי אתם והסינונים שלכם מתי שאני הכי צריך עזרה את מסננים אותי
הבנות הסטוקריות אני צריך את העזרה שלכם!
צריך את העזרה שלכם..
אני צריך את העזרה שלכם