6 תשובות
כן די
מה קשור כשר לנתונים שלך?
אם אתה בונה מסת שריר זה אחלה.
אם לא, קצת מלא.
אם אתה בונה מסת שריר זה אחלה.
אם לא, קצת מלא.
לא:)
תקשיב.
אין משהו רע עם המשקל הזה, זה מאוד תלוי, אם לדוגמה אתה שרירי או משהו זה מוסיף ק"ג,
רגע בן כמה אתה? זה מאוד תלוי בתזונה שלך אם תרצה לרדת במשקל
אין משהו רע עם המשקל הזה, זה מאוד תלוי, אם לדוגמה אתה שרירי או משהו זה מוסיף ק"ג,
רגע בן כמה אתה? זה מאוד תלוי בתזונה שלך אם תרצה לרדת במשקל
הסתכל פה במחשבון , הקלד את נתונך , ותדע .
נראה שכרגע אתה בעודף משקל. המשקל הבריא עבורך יהיה 69 ק'ג.
אך תלוי בגיל שלך גם.
נראה שכרגע אתה בעודף משקל. המשקל הבריא עבורך יהיה 69 ק'ג.
אך תלוי בגיל שלך גם.
קישורים מצורפים:
אם זה של מסת שריר זה טוב אבל תנסה לרדת 4 קילו כזה וזהו
באותו הנושא: