מה אתם עושים כשאתם לחוצים מאוד?

מנסה להתעסק במשהו אחר

נזכר בדברים מצחיקים, זה עוזר לי להירגע

שומעת מוזיקה

לגמרי מוזיקה באזוניות הכי חזק אפשר

כוססת

קוראת ספר:)

נושמת עמוק
ושומעת מוזיקה

כוססים ציפורניים

שומעת מוזיקה

מנסה להרגיע את עצמי עם מחשבות אחרות. לחץ נובע ממחשבות. ברגע שאני מרגיעה את עצמי במחשבות ו"פותרת" לעצמי את הבעיות בראש זה עוזר להירגע מהלחץ. לשים זין קיצר

אני נושמת
רואה סדרה
או קוראת סדרה
חח