9 תשובות
להתחיל לסדר שעות שינה שלך ולבקש אולי לעשות יותר מאוחר
תספרי לי על זה גם אני ככה
שואל השאלה:
^אני גם ממש מקנאת בכאלה שביטלו להם את הלמידה מרחוק.
לנו ביטלו לאיזה 4 ימים והחזירו
אבל למהה לעשות את זה?
^אני גם ממש מקנאת בכאלה שביטלו להם את הלמידה מרחוק.
לנו ביטלו לאיזה 4 ימים והחזירו
אבל למהה לעשות את זה?
אנונימית
גם אני ממש מקנאה יש לי כל היום עבודות
ועוד יש לי בגרויות עד ה 27.7
ועוד יש לי בגרויות עד ה 27.7
תנסי לאט לאט לסדר את השעות שינה שלך לקצת יותר נורמאליות ואת העובדות תעשי במהלך היום פשוט אל תהיי בשיעורים. בכל מקרה נראלי שזה לא ממשיך שבוע הבא כי פסח
אני גם ככה
אבל כבר לא אכפת לי מכלום לצערי
תקשיבי, הכל תלוי בך וברצון שלך להשקיע
תתחילי לעבוד על שעות השינה שלך, תעשי המון דברים ביום (אפילו שאין הרבה מה לעשות כי תקועים בבית אבל תוכלי לעזור הרבה בניקיונות ודברים כאלה) ותעייפי את עצמך ואז תלכי לישון מוקדם יותר בהדרגה.
אם זה אפשרי תבקשי גם מאחד ההורים שלך או מאחים להעיר אותך ולא לתת לך להמשיך לישון!!
בקשר ללימודים, זה תלוי רק בך. תתחילי לעבוד יותר ולהשקיע כל פעם קצת ולאט לאט תראי שאת מתחילה יותר להשקיע במקצועות ואני מאמינה שגם תצליחי בהם.
גם אם זה לא פשוט כל כך בשבילך, תזכרי שאת חזקה וזה לגמרי אפשרי ואת יכולה לעשות את זה
המון בהצלחה!!:)
תתחילי לעבוד על שעות השינה שלך, תעשי המון דברים ביום (אפילו שאין הרבה מה לעשות כי תקועים בבית אבל תוכלי לעזור הרבה בניקיונות ודברים כאלה) ותעייפי את עצמך ואז תלכי לישון מוקדם יותר בהדרגה.
אם זה אפשרי תבקשי גם מאחד ההורים שלך או מאחים להעיר אותך ולא לתת לך להמשיך לישון!!
בקשר ללימודים, זה תלוי רק בך. תתחילי לעבוד יותר ולהשקיע כל פעם קצת ולאט לאט תראי שאת מתחילה יותר להשקיע במקצועות ואני מאמינה שגם תצליחי בהם.
גם אם זה לא פשוט כל כך בשבילך, תזכרי שאת חזקה וזה לגמרי אפשרי ואת יכולה לעשות את זה
המון בהצלחה!!:)
תקשיבי, גם אני שונאת ללמוד אפילו יותר ממך ובאלי לי לשבור את המחשב מעצבים על כל המשימות שנותנים לנו.
בתור התחלה-תסדרי את שעות השינה שלך. כמו שהציעו, את יכולה לעשות דברים שיעייפו אותך במהלך היום. בלי מסכים ופעילות גופנית לפני השינה-זה רק יעורר אותך.
תשתדלי גם לישון בשעה קבועה, ולהתעורר בשעה קבועה-כדי שהשעון בגוף יתאזן. אם את עושה את זה מספיק זמן, תוכלי להיפטר מהשעון המעורר.
תצרי לעצמך שגרת בוקר. לא לימודים. ברור שלא תרצי לקום אם את מתעוררת וישר מתחילה ללמוד.
קומי שעה לפני שאת מתחילה ללמוד. השעה הראשונה של היום היא השעה שלך-את יכולה לעשות כל מה שאת רוצה, רק אל תגעי בטלפון (גם לא במחשב/בטלוויזיה).
הבוקר משפיע לנו על כל היום, ובגלל זה חשוב להתעורר על הצד הנכון.
בקשר לשיעורים-
כמו שכתבתי, גם אני שונאת אותם. הטכניקה שלי היא כזו: שיעורים=זבל.
זבל מסריח את החדר (במקרה הזה את המוח שלי)=אני רוצה להיפטר ממנו כמה שיותר מהר ואז יהיה לי זמן לעשות מה שאני אוהבת.
מה שאני עושה זה כזה דבר:
אני רושמת את 5 המטלות הכי דחופות שיש לי וקובעת שעה בה אני מפסיקה ללמוד. בדרך כלל אני נותנת לעצמי 7 שעות, כי השעות האלה הן גם לארוחת צהריים ודברים אחרים).
(בימים בהם אין לי למידה מרחוק).
ואז אני מתחילה לעשות משימה משימה. עם הפסקות כמובן.הפסקות ארוכות.
אני תמיד מספיקה את כל מה שיש ברשימה שלי.
ואז אני לא מתעסקת בכלל בלימודים עד היום למחרת.
בתור התחלה-תסדרי את שעות השינה שלך. כמו שהציעו, את יכולה לעשות דברים שיעייפו אותך במהלך היום. בלי מסכים ופעילות גופנית לפני השינה-זה רק יעורר אותך.
תשתדלי גם לישון בשעה קבועה, ולהתעורר בשעה קבועה-כדי שהשעון בגוף יתאזן. אם את עושה את זה מספיק זמן, תוכלי להיפטר מהשעון המעורר.
תצרי לעצמך שגרת בוקר. לא לימודים. ברור שלא תרצי לקום אם את מתעוררת וישר מתחילה ללמוד.
קומי שעה לפני שאת מתחילה ללמוד. השעה הראשונה של היום היא השעה שלך-את יכולה לעשות כל מה שאת רוצה, רק אל תגעי בטלפון (גם לא במחשב/בטלוויזיה).
הבוקר משפיע לנו על כל היום, ובגלל זה חשוב להתעורר על הצד הנכון.
בקשר לשיעורים-
כמו שכתבתי, גם אני שונאת אותם. הטכניקה שלי היא כזו: שיעורים=זבל.
זבל מסריח את החדר (במקרה הזה את המוח שלי)=אני רוצה להיפטר ממנו כמה שיותר מהר ואז יהיה לי זמן לעשות מה שאני אוהבת.
מה שאני עושה זה כזה דבר:
אני רושמת את 5 המטלות הכי דחופות שיש לי וקובעת שעה בה אני מפסיקה ללמוד. בדרך כלל אני נותנת לעצמי 7 שעות, כי השעות האלה הן גם לארוחת צהריים ודברים אחרים).
(בימים בהם אין לי למידה מרחוק).
ואז אני מתחילה לעשות משימה משימה. עם הפסקות כמובן.הפסקות ארוכות.
אני תמיד מספיקה את כל מה שיש ברשימה שלי.
ואז אני לא מתעסקת בכלל בלימודים עד היום למחרת.
באותו הנושא: