12 תשובות
לא. למה לעזאזל שזה יהיה בסדר?
תני לי תשובה הגיונית למה שמישהו יגיד שזה בסדר ?
שואל השאלה:
זה כולה לא לתת לגוף לאכול כמה שעות
זה כולה לא לתת לגוף לאכול כמה שעות
אנונימית
בהחלט לא
אנונימית
זה לא כולה מאמי , לא לאכול יכול להיות ממכר בדיוק כמו לאכול , אני לא תריכה להסביר לך את יודעת מה זה את שואלת את זה כי את שוקלת את האופציה , רדי ממנה תעברי לאוכל בריא , הרי גם אם תרעיבי את עצמך , לא תעשי את זה כל החיים , אוכל בריא ושגרה בריאה הם לכל החיים תתחילי ות תמכרי
לא בסדר בכלל
זה לסבול כדי לרדת קילו.
מה עדיף
להיפתר מהקילו ולסבול
או שיהיה נוכח ולאכול ?
התשובה פשוטה.
זה לסבול כדי לרדת קילו.
מה עדיף
להיפתר מהקילו ולסבול
או שיהיה נוכח ולאכול ?
התשובה פשוטה.
זה חד משמעית דבר שהוא לא בסדר
זה מתחיל מתמימות, שתעשי את זה כולה לכמה שעות. אבל לא.. זה מתחיל לכמה שעות ומגיע לימים שלמים. זה משהו ש"משתלט" לך על החיים. זה מגיע למצב שאת כל היום חושבת על אוכל.
וזה לא משהו שהוא שווה את זה..
זה פשוט לסבול.
כל כך קל ליפול לזה, כי סהכ.. זאת נראת לך הדרך הקלה.. אבל כל כך קשה לצאת מזה.
אם את שוקלת לעשות את זה לעצמך או משו או שאת צריכה עזרה, מוזמנת לפרטי❤
זה מתחיל מתמימות, שתעשי את זה כולה לכמה שעות. אבל לא.. זה מתחיל לכמה שעות ומגיע לימים שלמים. זה משהו ש"משתלט" לך על החיים. זה מגיע למצב שאת כל היום חושבת על אוכל.
וזה לא משהו שהוא שווה את זה..
זה פשוט לסבול.
כל כך קל ליפול לזה, כי סהכ.. זאת נראת לך הדרך הקלה.. אבל כל כך קשה לצאת מזה.
אם את שוקלת לעשות את זה לעצמך או משו או שאת צריכה עזרה, מוזמנת לפרטי❤
לא.
וואו לא למה להגזים? אני מעדיפה לא לאכול ארוחה. אני בבוקר אןכלת נגיד 2 תמרים, ורק כשאני רעבה. כי אני מרגישה יותר טוב עם עצמי, אבל אחכ אני אוכלת ארוחת ערב וזהו. לא צריך לאכול ככ הרבה ביום אחד. ואם אני רעבה באמצע היום אז פרי, או ירק, או כוס חלב.
^אוי נו את יודעת שהיא לא התכוונה לזה. ברור בסדר, אני בבוקר לפעמים לא אוכל כלום ולפעמים רק בצהריים או בערב, אבל אני לא עושה את זה במכוון להרעבה עצמית, אני עושה את זה כי אני פשוט לא רעב, לא במטרה של לפגוע בעצמי על מנת להוריד במשקל.
זה מזעזע. זה ממכר, תחושת הרעב עלולה להיעלם ואז זה מגיע למצב שלא אוכלים בכלל, מה שכמובן אחר כך מאוד קשה להחזיר 'למסלול' הנכון.
צריך לאכול מסודר. בסופו של דבר אחרי שמרעיבים עלולים לעלות במשקל יותר ברגע שחוזרים לאכול. אז למה להזיק? בבקשה אל תרעיבי את עצמך זה מקום אפל שקשה לצאת ממנו אחר כך. עדיף כבר לעשות את זה בריא מההתחלה.
ושמעי, יש אנשים שעושים צום פעם בכמה זמן וזה סבבה, אבל את קודם תצטרכי לבדוק עם רופא אם את יכולה לעשות את זה, ולא על דעת עצמך.
אם את צריכה תמיכה את יכולה לפנות לסה''ר/ער''ן, לפנות להורים אם את מרגישה שאת צריכה טיפול מקצועי. אל תכנסי לתוך המקום הרע הזה, אני באמת מבקש ממך.
מקווה שיהיה לך טוב, בהצלחה.
זה מזעזע. זה ממכר, תחושת הרעב עלולה להיעלם ואז זה מגיע למצב שלא אוכלים בכלל, מה שכמובן אחר כך מאוד קשה להחזיר 'למסלול' הנכון.
צריך לאכול מסודר. בסופו של דבר אחרי שמרעיבים עלולים לעלות במשקל יותר ברגע שחוזרים לאכול. אז למה להזיק? בבקשה אל תרעיבי את עצמך זה מקום אפל שקשה לצאת ממנו אחר כך. עדיף כבר לעשות את זה בריא מההתחלה.
ושמעי, יש אנשים שעושים צום פעם בכמה זמן וזה סבבה, אבל את קודם תצטרכי לבדוק עם רופא אם את יכולה לעשות את זה, ולא על דעת עצמך.
אם את צריכה תמיכה את יכולה לפנות לסה''ר/ער''ן, לפנות להורים אם את מרגישה שאת צריכה טיפול מקצועי. אל תכנסי לתוך המקום הרע הזה, אני באמת מבקש ממך.
מקווה שיהיה לך טוב, בהצלחה.
חרא של דבר
מניסיוני האישי אם את לא רוצה לסיים עם הפרעות אכילה חסרת הכרה בלי מחזור עם נשירת שיער כאבי שרירים מטורפים הרגשה שאת חצי מתה והשפעות לטווח ארוך על הבריאות הפיזית והנפשית אין סיבה שתעשי את זה לעצמך.
מניסיוני האישי אם את לא רוצה לסיים עם הפרעות אכילה חסרת הכרה בלי מחזור עם נשירת שיער כאבי שרירים מטורפים הרגשה שאת חצי מתה והשפעות לטווח ארוך על הבריאות הפיזית והנפשית אין סיבה שתעשי את זה לעצמך.
יקרה,
אני שומעת את המצוקה בה את כנראה נמצאת, הצורך לקבל אישור ויכול להיות שהינך יודעת שזהו לא פתרון... ויכול להיות שזה מגיע מהצורך של שליטה עצמית...
ייתכן כי בתוך הכאוס שיש כרגע, אי הוודאות וחוסר הבטחון אולי עולה אצלך הרצון לשלוט במשהו, בנושא מסוים, אולי מתחושה שבה את היא זו שמחליטה ואין אף אחד שיוכל לומר לך אחרת... אולי כדאי לפנות לעמותת נופית http://www.nofit.org/ ייתכן והם יוכלו לעזור עם הפרעת האכילה..
יקירתי, חשוב שלא תישארי לבד. ייתכן ויש מישהו שיוכל להיות שם למענך, שיוכל לתת לך אוזן קשבת וייתכן שיהיה ניתן לשתף אותו במה שעובר על ליבך..
אני מתנדבת בעמותת סה"ר סיוע והקשבה ברשת. אני רוצה להזמין אותך לצ'אט אישי ואנונימי עם אחד ממתנדבנו. נוכל להעניק לך אוזן קשבת במקום שמלא אמפתיה והכלה.
אנו זמינים:
ימים א'-ה- 10:00 00:00
יום שישי 08:00 13:00
מוצ"ש 21:00 00:00
הלינק מצורף למטה.
שלך,
מתנדבת סה"ר
אני שומעת את המצוקה בה את כנראה נמצאת, הצורך לקבל אישור ויכול להיות שהינך יודעת שזהו לא פתרון... ויכול להיות שזה מגיע מהצורך של שליטה עצמית...
ייתכן כי בתוך הכאוס שיש כרגע, אי הוודאות וחוסר הבטחון אולי עולה אצלך הרצון לשלוט במשהו, בנושא מסוים, אולי מתחושה שבה את היא זו שמחליטה ואין אף אחד שיוכל לומר לך אחרת... אולי כדאי לפנות לעמותת נופית http://www.nofit.org/ ייתכן והם יוכלו לעזור עם הפרעת האכילה..
יקירתי, חשוב שלא תישארי לבד. ייתכן ויש מישהו שיוכל להיות שם למענך, שיוכל לתת לך אוזן קשבת וייתכן שיהיה ניתן לשתף אותו במה שעובר על ליבך..
אני מתנדבת בעמותת סה"ר סיוע והקשבה ברשת. אני רוצה להזמין אותך לצ'אט אישי ואנונימי עם אחד ממתנדבנו. נוכל להעניק לך אוזן קשבת במקום שמלא אמפתיה והכלה.
אנו זמינים:
ימים א'-ה- 10:00 00:00
יום שישי 08:00 13:00
מוצ"ש 21:00 00:00
הלינק מצורף למטה.
שלך,
מתנדבת סה"ר