הוצאתי את המדיה החברתית (אינסטגרם,טיקטוק) כי זה רק עושה עוד טריגר לבעיות שלי. מה אתם חושבים על התנתקות מהמדיה החברתית?

עשית בשכל

אמיץ וכל הכבוד! באמת!
הלוואי והייתי עושה את זה גם, באמת עדיף להשאר מחוץ לכל הכאב ראש הזה

חכם

אם את מרגישה שהבטחון העצמי שלך יורד אז למחוק את המדיה החברתית זאת הבחירה הטובה ביותר

שואל השאלה:
תודה רבה לכולם ומקווה שתעברו בטוב על כל מה שקורה עם הקורונה ;)

צודקת לגמרי! אני גם מחקתי הכל כי הרגשתי שאני שורפת זמן על לראות חיים של אנשים אחרים (יותר נכון על איך שהם רוצים שאני אראה את החיים שלהם) במקום לחיות את החיים שלי בשקט.
וכן זה גם ממש מוריד מהביטחון העצמי זה גורם לך להרגיש כאילו החיים של כולם תותים ורק אתה יושב לבד בבית ומסתכל על כמה הם נהנים ובפועל הכל אשליה, זה לא אמיתי שם, מי שמצליח שם זה בעיקר כי הוא יפה או משהו כזה.