בנות שמתאמנות - מתי אתן מתאמנות?

בוקר לפני ארוחות

לפני ארוחת בוקר

זה תלוי, לפעמים לפני ולפעמים אחרי ארוחת ערב

בעיקרון אני מתאמנת בבוקר אחרי ארוחת בוקר כי הבנתי שזה לא ממש בריא להתאמן על בטן ריקה.

אני אוהבת בערב

שואל השאלה:
בערב לפני/ אחרי ארוחה?