צריכה עזרה איך להתנתק מהרגשות,הגעתי למצב שאני לא רוצה להרגיש כלום כי לא כיף לי(גם אם זה שמחה ואת כל הדברים החיוביים)

מצטרפת לשאלה
לי סרטים עצובים ולבכות עושה לי כזה הרגשה כאילו התנתקתי מהרגשות שלי

לא לא להרגיש כלום אבל זה אפשרי להיות אדישה לכל רגש וזה חרא מצב אני הייתי בו תקופה , כאב עובר בסוף

תיהיי ערפדית

לא כיף להרגיש

מבינה אותך גם אני במצב חרא הזה.
וגלידה וסרט זה ממש עוזר

חח איזה מלכה נתת לי פרח על הערפדים

תקשיבו שכל מי שכותב פה שהוא גם..
אצלי אח שלי נהרג לפני בערך חצי שנה ואני אמורה להיות במצב נורא ובאמת הייתי אבל התחלתי להסתכל על כל דבר בחיים באור חיובי ואם הייתי צריכה עזרה ביקשתי ותמיד תמיד הייתי חיובים ועם חיוך פרוס על הפנים.
השינוי בידיים שלכם וגם תמיד תזכרו שיש מקרים יותר גרועים!!

אני מבינה את זה ככ, זה יעבור, ממליצה להכנס יותר לוייב של מוזיקה שמחה, אולי לפתח תחביבים חדשים? צריך לנסות להנות כמה שיותר.

תכבי את המתג של הרגשות(יומני הערפד)
בכללי בעיניי אין דרך לא להרגיש משהו זה תמיד יהיה שם, אפשר להדחיק.
ובזה שלנסות לעשות דברים חדשים, לראות סדרות, לקרוא, לשחק משחק כלשהו
דרך להעביר את הזמן תמיד מבלילהתעסק ברגשות

סתכלו מה כתבתי אופ

לחשוב חיובי זה בולשיט
אני חשבתי חיובי תקופה וזה לא הביא לי שום דבר כי הייתי די שמחה ואחר כך אנשים הרסו לי את זה
עדיף להיות רעה ושאף אחד לא יאכזב אותך

ואי ואי את חדה

אבל אני צודקת