נכון אם שותים 2 כוסות תה ירוק ביום מרזים 2 קילו בשנה? אז זה גם לתה שחור?

עדיף כבר לאכול פשוט יותר בריא
אבא שלי היה שותה תה ירוק הרבה אבל והוא ממש הרזה

מה זה השטויות האלה?
מרזים אם אוכלים פחות ממה ששורפים (aka מאזן קלורי שלילי)

לא שמעתי על זה, אבל אי אפשר להסתמך על ה"עובדה" הזאת יותר מדי כי זה גם תלוי בשאר התזונה שלך ביום.

תה מאוד מרזה ( בלי סוכר בכלל, אחרת זה לא וואו)וזה לא עובד בצורה שאת שותה ובום את מרזה , זה עוזר לעיכול ולהחלפת החומרים בגוף ומזרז את זה ובגלל זה נוצרת הרזיה כי זה עוזר להוציא קלוריות, במידה ואת אוכלת בריא ואז בעצם את מכניסה "פחות" קלוריות משאת מוציאה וככה מרזים בעצם , אבל לא להרעיב את עצמך פשוט לשתות תה לעשות ארובי ולאכול בריא, וכשאוכלים לאכול לאט ביס ביס

לא שותה תה אבל אומרים שהסוג הזה עוזר לרזות