למה חשוב לצרוך ויטמין די כעת?

שואל השאלה:
וחוץ מעניין האי חשיפה לשמש

כי לא יוצאים החוצה לשמש ואנחנו לא מקבלים ויטמין די שהוא חיוני למצב רוח והבריאות הנפשית והכללית שלנו.

אנשים נמצאים בבית ולא רואים שמש, וגם לגבי חוסרים שלו שלא ניתן להשיג כרגע משמש