מהי שגרת הכושר שלכם בתקופת הקורונה?

כל יום משתמש במשקולות/ שכיבות סמיכה ועוד דברים דומים

חחח אז זהו שאין
פשוט כל היום יושבת אוכלת ורואה נטפליקס

לקום
ללכת למטבח
להרים ידיים לארונות
לפתוח את דלת המקרר
לחזור לחדר
לאכול

זה מאמץ את הידיים והלסת לא?
והרגליים

כמעט כל יום מתאמן

מתאמנת בבית פשוט,משתדלת כל יום

לקום מהמיטה לכיסא המחשב