ידידה שלי אחרי שלא דיברנו הרבה זמן.

תגיד לה שאתה לא יודע איך אתה יכול לעזור אבל אתה ממש לא רוצה שהיא תעשה את זה ושתלך לאתרי תמיכה כמו ער"ן - עזרה ראשונה נפשית

מה אתה היית רוצה לשמוע כשעצוב לך?
תאמר מילים טובות, שיהיה בסדר, שאכפת לך ממנה ושהיא חשובה לך או כל דבר אחר שאתה חושב.
זה באמת רעיון טוב להפנות אותה למשהו מקצועי יותר^, רק תכתוב לה משהו לפני, שלא תרגיש שהיא איזו בעיה שאתה מעביר למישהו אחר...