התחברות
הרשמה
מה לאכול עכשיו עם אני אוכל בשבע וחצי שמונה?
אני אוכל פשטידה בשמונה
ואני קצת רעב מה לאכול?
משהו קל
16 במרץ 2020, 18:19
ארוחת ערב
אוכל
רעב
תשובה אחת
פרי
ה
הייטרית.
באותו הנושא:
זה הרבה עד עכשיו? התעוררתי בשבע וחצי
איך זה הגיוני שאני אוכל פחית וחצי טונה ואני שבע ולא יכול לאכול עוד
אם אני קמה בשבע וחצי ללכת לישון עכשיו?
אכלתי לפני שעה וחצי שניצל, עוד כמה זמן אוכל לאכול חלב?
לקום בשבע וחצי לרוץ או בשבע וחצי כבר לרוץ?
אם בשבע וחצי בערב אני הולכת לאכול במסעדה עם חבר שלי כדאי לי לאכול עכשיו? כי אכלתי בבוקר הרבה בורקסים.
אכלתי ארוחת ערב בשבע ומאז עשיתי אימון של שעה וחצי ועכשיו אחד בלילה ואני מתה מרעב, לאכול???
אני בצום לסירוגין , (אכלתי פעם אחרונה ב16:00 ואני קמה מחר בשבע וחצי מה עדיף? לא לאכול
שווה לי ללכת לישון עכשיו אם אני קמה בשבע וחצי?
אכלתי ארוחת בוקר בשבע וחצי ואני ממש רעבה זה בסדר לאכול עכשיו צהריים? או לסחוב עוד קצת ולאכול משהו אחר בינתיים?
אני רעבה ואוכלים רק בשבע, מה אפשר לאכול עכשיו שישביע? לא לחם כי אני גם ככה אוכלת יותר מידי פחמימות..
