למה אני מרגיש שהכל מתפקשש לי בחיים ושאני לא טוב מספיק בשביל אף אחד?

לפעמים זה נובע מביטחון עצמי נמוך ולפעמים זו פשוט הרגשה שהסביבה נותנת, יש הרבה כמוך):

יש דברים שאתה כנראה לא שם לב אליהם .
ובגלל זה אתה מרגיש ככה

תתחיל להעריך את עצמך יותר

אל תרגיש ככה, זה לא אתה זה שמפקשש זה החיים עצמם

זה סתם תקופה כזאת בחיים..
זה יעבור.
העיקר אף פעם אל תוותר :)