איך לקנות במכולת ולא להיות מובכת מזה?

אני גרה ביישוב ואני תמיד עושה קניות קטנות פה ושם ואז זה מרגיש שאני מרוקנת אותה לגמרי כי אני קונה מלא דברים כל פעם ולא נעים לי