4 תשובות
לשתות הרבה מים
אימון hit תחפשי ביוטיוב זה אימונים קצרים שאפשר לעשות בכל מקום, והם שורפים המון קלוריות
שואל השאלה:
בחיי שלא הבנתי למה שתיית מים מרובה עוזרת להורדה במשק
בחיי שלא הבנתי למה שתיית מים מרובה עוזרת להורדה במשק
זה מזרז את חילוף החומרים וזה מאוד עוזר תשתי בערך 2 ליטר מים ביום, וכשאת מתאמנת עוד חצי ליטר. זה גם משביע