אני שוקלת הרבה מעל לממוצע לגיל ולגובה שלי ואני לא יותר מידי מלאה- זה תקין?

תפני לדיאטנית, אנשים פה לא באמת יעזרו לך

יכול להיות שזה רק בראש שלך

תבדקי ב- bmi לפי זה תוכלי לדעת , מה כן מה לא ואז תעשי מה שאת רוצה כשיהיה לך כל המידע