איך מורידים הנגובר?

תשתי הרבה מים ולפעמים גם לימון עוזר או מים עם לימון או תה עם לימון

מים

שואל השאלה:
אני בן ובסדר

מים תאכלי הרבה לכי לישון מוקדם אמבטיה חמה לשכב על המיטה, לא להיות הרבה במסכים :)