4 תשובות
חצי שנה..
שלושה - חצי שנה חודשים
הרזיה בריאה זה חצי קילו בשבוע
הכל כמובן תלוי, בכמה תתמידי, איזה סוג כושר תעשי..
אבל לדעתי 3-4 חודשים זה המינימום
אבל לדעתי 3-4 חודשים זה המינימום
באותו הנושא: