אני מרגישה חרא

לכי להתקלח, זה משחרר ומקל על הנפש.
תאכלי משהו מתוק, זה מעלה את המצב רוח.
תנסי לעשות שיחות עם עצמך, מה קרה שככה את מרגישה? מה חסר לך? תגיעי לבעיה הפנימית בתוכך וכך תמצאי את התשובה לדאון. וככה תדעי איך לא להגיע לדאון וכן לשמוח ולהנות

לפרוק למישהו, אפשר בפרטי אצלי

אני פה אם את צריכה לדבר או סתם לפרוק :)
נ.ב אני אשמח לדבר איתך .

תדברי על זה עם מישהי/מישהו מהמשפחה שלך שקרוב אלייך ושאת סומכת עליו.
ואם אין אחד כזה את מוזמנת לבוא אליי בפרטי ואני יכולה לעזור,הייתי הרבה פעמים במצבים כאלו:)

עשי משהו שיטיב לך באמת

אנונימית יקרה,
נדמה שאתמול בערב הציפה אותך תחושת בדידות.. מהמילים שלך עולה במיוחד הרצון להיות בחברת אנשים קרובים איתם תוכלי לצאת ולחגוג..
מתאר לעצמי עד כמה גדולה תחושת הפספוס והאכזבה.. ומשער שאת עייפה מלנסות ולהילחם בביקורת העצמית ובמחשבות שרצות בראש..

אם אני מבין אותך נכון, כאשר פירסמת כאן את הפוסט - הושטת יד בתקווה שמישהו יתפוס אותה, ואכן אנשים רבים לפני הציעו לך כאן הצעות מעולות.. ובעיקר הראו לך שאין שום דבר חריג במה שעובר עלייך

ועדיין עבור רגעים בהם הכל נראה שחור, או גם כאלו בהם סתם בא לך לדבר עם מישהו, את מוזמנת אלינו לצ'אט האנונימי של עמותת סה"ר [סיוע והקשבה ברשת] בה אני מתנדב. שם תוכלי להתכתב עם אחד מהמתנדבים שלנו, לפרוק ולשתף.. הצ'אט פועל כל יום מלבד שישי בשעות 21:00-00:00 והוא אישי ואנונימי לחלוטין.

שלך,
מתנדב סה"ר