מה עדיף מבחינה קלוריות כדי לשמור על הדיאטה? שתי משולשי פיצה או מוקפץ (של מסעדה)

מוקפץ

זה באמת תלוי בגודל. תאכל עד שתשבע ואז תפסיק ישר.
שניהם לא וואו.

נכון הגודל לא קובע?
אז פה כן.

שואל השאלה:
מנה של מוקפץ כמו גפניקה למשל

הכי טוב מבחינת קלוריות סלט עוף עם רוטב לייט ובלי שמן.
אבל מבין שתיי האפשרויות שנתת שתיהן בעייתיות- מי שבע מ2 משולשי פיצה ומוקפץ יכול להיות מלא שמן... האפשרויות שלך זה או לקחת מוקפץ ולבקש עם כמה שפחות שמן או משולשי פיצה עם סלט.

עם נודלס? אם הכוונה למוקפץ עם נודלס אז יש לך שם 800 קל' בכיף, ואולי אפילו מעל.
אבל 800 זה המינימום בהחלט.