מה אני עושה במצב כזה שאני לא אוהב אוכל ואני בתת משקל?

חייב להיות לפחות משהו אחד שאתה אוהב אז תאכל ממנו מלא

אם אתה לא אוהב ללעוס ולאכול אתה גם יכול לשתות את הקלוריות האלו עם שייקים שמחליקים בגרון ופשוט בולעים יש מלא מתכוני שייק בריאותיים עם פירות ירקות וכו