תקשיבו אני כבר שבוע לא מצליחה לישון טוב אני מתעוררת באמצע הלילה ונרדמת באיזה 12 שפעם הייתי נרדמת גג בעשר

את יכולה פעם אחת ללכת לישון מאוחר ולקום מוקדם ולא לישון במהלך היום ואז כשיגיע הלילה את תיהיי ממש עייפה ותרדמי מוקדם

אל תיהיי עם הפלאפון לפני השינה
הקרינה מטעה את העיניים והמוח

שואל השאלה:
אני קמה כבר שבוע בשש וחצי במקום שבע שבע ורבע ככה ובכל זאת לא נרדמת
אני אנסה באיזה צשע לעזוב את הטלפון אולי

(: