אני חושבת שהוטרדתי היום

לספר על זה למשפחה ולשקול את המשך הדבר.
לשתף בן אדם שיוכל לעזור לך בנושא ולא להשתיק אותו.
לספר לבן אדם שאת סומכת עליו.
להעסיק את כצמך ולא לחשוב על זה

מה קרה ?

שואל השאלה:
תודה על ההתעניינות ועל הנעצים, אבל אני לא מעוניינת לדבר על זה❤

לספר להורים, לחברים... שיעודדו אותך ושתהיה לך כתף.
אל תחשבי על מה שקרה, אל תשמרי את זה בבטן. תוציאי. בטוחה שיעזרו לך

לדבר עם אנשים לנתח תסיטואציה נכון

אני פשוט מתעלמת ומתמודדת עם זה
אם את רוצה את יכולה לדבר איתי אולי זה יעזור לך