אני שבורה, הכל בחיים שלי השתבש אני פשוט יושבת פה ובוכה את חיי

חמודה,קודם כל תהיה רגועה.
אני מבינה שאת עוברת תקופה לא קלה..האם את מדברת על זה עם מישהו?
אני מציעה לך לדבר על זה עם מישהו,זה יעשה לך יותר טוב בעזרת השם.
את יכולה לדבר עם אלוקים הוא אוהב אותך!
אם את צריכה משהו-אני פה בשבילך❤

שואל השאלה:
תודה, התפללתי כרגע את התפילה הכי צלולה שלי אני מקווה שתפילותי יענו

אני גם חרדתית וגם החיים שלי נפלו יותר מפעם אחת ואני רק בת 13! עברתי יותר משמישהו יוכל אי פעם לדמיין, זה קשה מאוד וזה מייסר ולא כולם יכולים לעשות את זה אבל את צריכה לקום על הרגליים גם אם בא לך לבכות וליפול את לא יכולה להרשות חעצמך תהיהי חזקה אם לא בשבילך אז בשביל אלה שאוהבים אותך ואלה שאת אוהבת

אני חרדתית בעצמי.
חברות יבואו וילכו...את החברה הכי טובה שלי הכרתי רק אחרי הצבא והכל מסתדר בסוף (:
האם בדקת את עצמך והבנת דרך רופא שהמערכת החיסונית שלך חלשה?
החששות שלך יכולים להכניס אותך לחרדות עמוקות מידי אז אולי כדי ללכת לרופא להרגיע את עצמך.
אני יכולה לתת לך דוגמא על עצמי...לא יכולתי לנשום כמו שצריך במשך שבועיים.
לא הצלחתי לקחת נשימה עמוקה וחשבתי שחטפתי קורונה לול.
חטפתי התקף חרדה תוך כדי שינה והייתי בטוחה שחזרו לי התקפי האסתמה או שבאמת נדבקתי כי לא קישרתי בין השניים.
כמובן שנכנסתי ליותר פניקה וישר התקשרתי לקופת החולים שלי לשאול אם עליי להגיע או שיש צורך בבידוד ורופא הביתה וכו.
הרופא בדק אותי והכל היה תקין לחלוטין ורק אז קישרתי הכל ללחץ שהיה לי ממבחן חשוב במכללה.
השאלה שלי היא כזאת:
האם את מרגישה עם עצמך שלפעמים החרדות והרגשות שלך מציפים אותך על יתר המידה לרמה שאת לא מסוגלת לתפקד ביום יום שלך?
לבצע פעולות פשוטות כמו לקום מהמיטה או ללמוד?
כי אם התשובה שלך היא כן אולי כדאי לחפש עזרה אצל גורמים מקצוניים יותר.
בכל מקרה מוזמנת להתייעץ איתי בפרטי 3>

תהיי חזקה אל תישברי ואל תתני לחרדה לשבור אותך

אני מבינה אותך כל כך! אני בדיוק במצב הזה. אני ממליצה לך לחפש עזרה מקצועית (פסיכולוג או יועצת), לי זה עזר מלא. תישארי חזקה, את יכולה לעבור את זה! אני תמיד פה אם את צריכה לדבר❤

היי אהובה, כלכך הזדהתי עם מה שכתבת, כי אני סובלת מחרדות ודכאון, וזה מכניס אותי לעוד יותר חרדות רק כי אני מפחדת שיש לי בעיות בריאותיות עקב ההפרעות הנפשיות.
אם יש משהו שאני יכולה להגיד לך, הזמן לעולם לא עוצר מלכת.. לא משנה איזה קושי את עוברת, אל תשכחי שהעולם לא חודל מלהתקיים..
הכאב לא נמשך לתמיד, את תחלימי, אבל זה חשוב שתעזרי לעצמך, אין בושה בללכת לעזרה מקצועית.
אני יודעת שזה אולי לא נראה גדול, ושהרבה פעמים אנשים חושבים שחרדות זה אולי לא ביג דיל, אבל אנשים לא מבינים..
זה להיות כלוא במחשבות איומות, מחשבות על דברים שלאו דווקא קיימים או קורים..
אל תתני לעצמך לסבול, לכי לטיפול, תדברי על זה, תבכי על זה, אל תברחי מזה, אני ניסיתי לברוח..
סקס, סמים.. זה לא עזר..
וזה רק החמיר.

אני שולחת לך מלא חיבוקים, ומלא אהבה, למרות שאני לא מכירה אותך, אני מרגישה את הכאב❤
אני מקווה שאת, אני, וכל אחד, שכואב לו עכשיו, ימצא את הדרך להחלים❤

ואם תרצי לדבר אני פה מאמא

אני כרגע גם סובלת מהמון דברים אם תרצי את מוזמנת לכתוב לי בפרטי ונעבור הכל ביחד (:

שואל השאלה:
ואוו, התרגשתי לקרוא את כל מה שכתבתם לי. תודה רבה לכל אחד ואחד שפינה מזמנו וניסה לעזור.
עצם העובדה שכולם הבינו את מה שניסיתי להעביר הכאיבה לי, כי דברים כאלו עמוקים אפשר להבין רק דרך נסיון...

אני כאן בשבילך אהובה((:

המשפט ששלמה המלך חרט על הטבעת המלכותית של היה גם זה יעבור.גם זה יעבור לך את עוד תראי ימים יפים שמחים ומאושרים והזיכרנות הרעים יעלמו כמו שאף פעם לא היו.

אנונימית שלום,
נשמע כי את סחוטה ומותשת בשל הדאגה והחרדה העוצמתית שאת נמצאת בה בשנה האחרונה. אם הבנתי נכון את מרגישה שהאדמה תחת רגלייך רעועה.. שהיציבות ותחושת הביטחון בחייך התערערו. מתארת לעצמי כמה האכזבה שחווית מהחברה הטובה ביותר שלך יכולה להכאיב ולהוסיף לעומס ולמתח היומיומי בו את מספרת שאת נמצאת. נראה כי העצב והחרדות מהווים משקל כבד על כתפייך וגורמים לך אולי להרגיש חלשה יותר, נפשית ובריאותית.
מניחה כי החשש מהקורונה גורם לך להרגיש חשופה וכי זה, בנוסף לכל השאר, משאיר אותך עם מועקה תמידית שקשה לנער.. אני מתנדבת בעמותת סה"ר (סיוע והקשבה ברשת) וחשבתי להזמין אותך אלינו. יש לנו צ'אט אנונימי, שפעיל בכל ערב בין תשע לחצות, שם תוכלי לדבר עם אחד המתנדבים ולפרוק.. בתקווה שנוכל להוריד מעט משקל מכתפייך.
מוזמנת אלינו כבר הערב אם תרצי..
נחכה לך,
מתנדבת סה"ר.