אין לי כח יותר להעמיד פנים

אולי תנסי לדבר עם מישהו מבוגר? מישהו או מישהי שאת סומכת עליו?
להתאבד זאת אף פעם לא הדרך. אף פעם. אני יודעת שקשה להבין אבל זאת תקופה שתעבור. אם את צריכה לדבר מוזמנת לפרטי (:

אהובה נראה שקשה לך עם משהו,שאת מתמודדת עם משהו לא קל.
נסי לשתף מישהו ברגשות שלך-(אני אשמח לעזור לך אם תרצי) זה יעזור לך.
גם אם עכשיו קשה לך,ונראה לך שלהתאבד ולשכוח ולנסות להעלים הכל זה יהיה לך טוב,תדעי שזה לא נכון.

שואל השאלה:
אני לא אתאבד

קודם כל,אל תחשבי מחשבות כאלה ותימצאי משהו כדי להתעסק במקום לחשוב על זה ואם את רוצה לפרוק את זה את מוזמנת לדבר איתי

אני ממש מעריכה את זה שלמרות המצב הקשה שלך את עדיין מתחשבת בסביבה ודואגת לאמא שלך, זה באמת נורא בשביל הורה לאבד ילד.
אני די מזדהה, החיים לא כאלה ורודים ולפעמים יותר קל פשוט למות, במיוחד כשאין לך תכלית.
אולי תנסי למצוא לך איזו מטרה זמנית, כמו שכולם עושים (לקבל בגרות, אחרי זה לקבל תואר, אחרי זה להרוויח כסף.. פשוט שאיפות שמשאירות אותנו בחיים).
ואם את אוהבת חיות, לאמץ כלב או חתול ממש יעזור לך ויתן עוד פוש קטן להמשיך לחיות.

1201 - זה מספר שאפשר להתקשר אליו באופן אנונימי, יעזרו לך שם, ויעודדו אותך. מקווה שעזרתי. יש עוד מספרים כאלה, אם את צריכה תפני אליי.

יש משהו שאת אוהבת ורוצה ? סתם דוגמא : חיות , להכיר חברים , להתחיל לעבוד אולי .. אפילו חבר ?
אז אולי כדאי שתתחילי להיפתח לכל הדברים האלה , זה לוקח מלא זמן אבל תאמיני לי זה יקרה בסוף , התקופות החרא האלה עוברות בסוף ,
אל תוותרי לעצמך ותקומי ותלחמי ואל תתני לכלום לשבור אותך .

דברי עם אמא שלך, תעשי דברים שיעודדו אותך .

אז אל תעמידי פנים. אני למשל לא מרגישה שאני צריכה לחייך לאף אחד. פשוט תפסיקי להעמיד פנים שאת שמחה וזהו, זה ממש יקל עלייך.

את אומרת שאת לא תתאבדי אבל בכל זאת תייגת התאבדות וזה מדאיג

היי,
מתוך הדברים הקצרים שכתבת אני שומעת כמה רע לך. לא כתבת הרבה, אבל נדמה לי שאת ממש לא רואה טעם בחיים כרגע, כאילו הכל אפרורי וחסר חיים כמו קיר הבטון בתמונה שבחרת. ונכאילו זה לא מספיק, נשמע שאת מרגישה מחויבת להסתיר את זה, לזייף שמחה שלא קיימת בך. אולי את לא רוצה להכאיב לאמא שלך או לאנשים אחרים סביבך, לא רוצה להפיל עליהם את כל הכאב הזה. או אולי את מרגישה שאף אחד ממילא לא יבין... אני מדמיינת לעצמי כמה ההסתרה הזאת מעיקה עלייך, כמה מאמץ היא דורשת.

אנונימית יקרה, אני רוצה להזמין אותך למקום שבו לא תצטרכי להעמיד פנים... אני מתנדבת בעמותת סה"ר (סיוע והקשבה ברשת), ויש לנו צ'ט אישי ואנונימי לגמרי שדרכו תוכלי לדבר עם אחד מאיתנו המתנדבים, בשיחה חמה ומכילה. בשיחה תוכלי להיות את עצמך, להביע את כל הכאב והייאוש, את כל מה שאת סוחבת עלייך... אנחנו רוצים להיות שם בשבילך, לנסות להבין מה את עוברת, לתמוך בך... אולי דרך השיחה נוכל ביחד להפיג קצת את תחושת חוסר התקווה, אפילו רק לערב אחד...
הצ'ט שלנו פעיל כל לילה חוץ משישי, בין השעה 21:00 לחצות. זה האתר שלנו: https://sahar.org.il/help.

אגב, גם כשהצ'ט שלנו לא פעיל, המתנדבים של ער"ן נמצאים שם בשבילך 24/7 בטלפון מספר 1201. בבקשה אל תישארי לבד ברגעים הקשים...
שלך,
מתנדבת סה"ר