חברים מישהו יודע איך מרגיעים!

התקף חרדה, מושיבים ואומרים לו לנשום ולהביא גם כוס מים ולעזור לו להירגע

חיבוק ואומרים לו שהכל יהיה בסדר (זה מה שאני חושב)

מרגיעים אותם, מדריכים אותם איך לנשום לאט(כשהם בהתקף) אומרים להם שהכל בסדר.