למה בורגול זה בריא

אמור להיות יותר ערך תזונתי

פחממה מורכבת שלוקח לה יותר זמן להתעכל ומעלה את רמת הסוכר בדם באופן מתון, גם יש בו ויטמינים ומינרלים שהגוף זקוק להם.