לנקות פלטה עם משחת שיניים כל יום זה מספיק?

הורידו לי את הגשר לפני קצת זמן ויש לי פלטה ללילה, מספיק לצחצח אותה עם מברשת ומשחה כל יום? או שצריך לנקות בדרך אחרת?