היו לי שאיפות,תוכניות לעתיד,והכל נהרס לי ברגע ואני בדיכאון.איך עולים מהמקום הכי

תשובה אחת

אני עוד מחפשת את התשובה לשאלה הזו מגיל 11. היום אני בת 21.
לצערי, במקרה שלי לפחות, אין נוסחה לחיים טובים והכל משתנה בהתאם לתקופות. אבל כן יש גם תקופות טובות, לפעמים. ונוגדי דיכאון עוזרים, הסוג הנכון עבורך עוזר מאוד אפילו.
אני לא מעודדת שימוש בתרופות כל עוד אפשר ללא, אבל משתפת במה שלי עזר ועוזר עד היום. נוגדי דיכאון מקבוצות שהן לא של הssri שינו לי את החיים.