יש לי היום טורניר טניס ואני מתרגשת ואני מפחדת להפסיד מה לעשות

מה יש לך טורניר היום כבר 11 בלילה?

ללכת לישון כדי שיהיה לך כוח למחר

את תצליחי!
אל תתני ללחץ להשתלט עלייך, הוא לא יתרום.
הלחץ רק מחמיר.
תשתחררי ותאמיני בעצמך