אני רזה, אבל הבטן התחתונה בולטת והיריכיים שמנות.

2 תשובות

תעשי אירובי
כמו ריצה אופניים וכל האלה

ברוך אשם

לקחת מארוך

סתם עוד טמבל

באותו הנושא:

אני בדיאטה ואני מרגישה שלא משנה כמה אני ארד במשקל היריכיים שלי לא ירדו במשקל עד שהבטן שלי תראה אנורקסית איך אני מרזה ביריכיים?

למה שאני מרזה אז אני מרזה בכל הגוף חוץ מ- מותניים והיריכיים?

בבטן התחתונה בשני הצדדים יש את העצמות האלו, הן בולטות אצלי למה זה ככה?

מה עדיף כרס ויריכיים רזות או בטן רזונת וירכיים מלאות

בנות אתן גם מרגישות שהבטן התחתונה שלכם בולטת או שזאת רק אני?

איזה תרגילי ספורט אפשר לעשות כדי להשטיח את הבטן ואת השומן ביריכיים?

אם "מרזים בכל הגוף" למה רזיתי 13 ק"ג, הבטן שלי נהייה שטוחה מפחיד, והיריכיים לא השתנו *בכלל*?אז איך בדיוק רזיתי בכל הגוף?

אני רזה בבטן והכול אבל היריכיים יחסית מלאות..אבל לא בקטע מוגזם,מוריד?

אני במכון כושר והכל אוכלת בריא אני שוקלת 54 והגובה 1.60 הכל סבבה אצלי בגוף אבל הבטן התחתונה קצת בולטת

איזה ספורט אפשר לעשות בלי שיהיו לי שרירים מוגזמים כאלה בשוקיים והיריכיים?

דחוףף איך להשיג בטן שטוחה ולהרזות ביריכיים בלי ספורט