איך יודעים אם בן אדם מתחיל להיות אלכוהליסט?

אם הוא שותה כל יום כל היום הוא אלכוהוליסט

אני.
אם הוא כמוני, הוא אלכוהליסט

שואל השאלה:
כמה אתה שותה ביום?
אני למשל התחלתי עם כוס ועכשיו עברתי לשתיים ואני די מפחדת

ואי זה כלום
לא האחרון אלא שבוע לפני
בחמישי שתיתי עם חברים בבר כי חגגנו גיוס של יגידות
בשישי שתיתי איזה 4 כוסות של ויסקי/קוניאק
בשבת גם שתיתי איזה 2/3 כוסות
בראשון האחרון(לפני שבוע) שתיתי גם כוס של קוניאק וגם שתיתי בירות עם חברים

ובלי קשר לזה ישלי בקבוקי אלכוהול בארון בחדר

שואל השאלה:
אני מפחדת שזה יגביר תקצב
פשוט אלכוהול משמח אותי ואפילו עכשיו אני שיכוןרה

אם את לא מצליחה להתמודד בלי אלכהול אז את מכורה זה קשור יותר מאשר כמה את שותה לאיך את מתמודד בלי אלכהול תעשי בדיקה לאיך את מתמודדת בלי אלכהול ותיראי

אלכוהוליסט זה אחד שמשתכר עם עצמו, לא יוצא החוצה עם חברים שלו בלי לשתות, זקוק לצריכה מופרזת של אלכוהול כדי לספק את הסיפוק שלו וכדומה

אם קשה לך להפסיק
אגב, גמילה מאלכוהול צריכה להיות בהדרגה כי אם זה בבת אחת הגוף פשוט יקרוס
תורידי כל שבוע קצת, משתיים לאחת ואז מאחת לשלושה רבעים ואז לחצי, לרבע ולכלום
ותימנעי מאלכוהול אחרי זה, כדי שלא תיפלי שוב